2014年5月26日月曜日

   

     10名の新しいノルディックウォーキングインストラクターが生まれました!

 第2回 ノルディックウォーキング指導者養成講座 イン珠洲

 

NPO法人日本ノルディックウォーキング協会 マスタートレーナーの梶浦丈嗣氏を招いて
 
 ノルディックウォーキング指導者養成講座を行いました。


 昨年に引き続き 二回目の開催!!

 好天に恵まれ、奥能登 珠洲市の 上黒丸生涯学習センターで行われました!


 遥々、山の中の会場にお越し頂いた、梶浦マスタートレーナーの熱い指導のもと、

 参加された10名の皆さんは、それぞれの所属団体の活動に

  ノルディックウォーキングを活かして 行こうと意欲的に学びました。


   





 
  ノルディックウォーキングの 運動効果を, 効率よく、愉しく 伝えられるよう

  一日,  盛り沢山のスケジュール !


 






             


   参加した皆様は、それぞれに珠洲市で、自然を活かした活動を活発に展開する

 NPO法人や地域活性化実行委員会、健康増進担当の保健師さん、 などこれからの

 能登の魅力を発心する核となる、メンバー!!


 サポート役で特別にお手伝い頂いた、石川県で活躍中の高森真一インストラクターは

 今回、受講の皆さんは「ビフォア‐、アフターの差がはっきりと練習成果として表れて良かった 」

 と 嬉しい評価をしてくださいました。石川のノルディックウォーキング第一人者の高森さんに

 言って頂き あらためて開催して良かったと私も、大変嬉しくおもっております~(*^^*)


 夏の観光シーズンに向け、実際にノルディックウォーキングを 活用するプログラムを実行する

 ことも間近、夏から秋にかけての企画発表を、楽しみにしています\(^o^)/


 私たち「すず 歩き」のメンバーも今回、新たにインストラクターが誕生しました。

 より充実したウォーキングツアーを提供できるよう、少しずつ 前進してまいります!




                                            加藤美紀









2014年5月5日月曜日

☆ノルディックウォーキング指導者養成講座を開催☆



    自然散策が気持ちよい、シーズンとなりました。
    昨年に引き続き二回目の指導者養成講座を開催します!
    
    今回は珠洲市の秘境! 上黒丸を会場に行います。 
    
    ウォーキングが大好きな方、
    メタボ予防、ロコモティブ予防、ノルディックウォーキングをよりよく体感したい方、
    など、多方面で活用が期待できるエクササイズとなっております。

    受講者の皆さんの評価も良好で、昨年は15名の指導者が誕生しています。

    ご興味のある皆様、どうぞお問い合わせくださいませ。

 
ノルディックウォーキング指導者養成講座案内


申込書1

申込書2

2014年4月13日日曜日

お花見&バードウォッチング!楽しかった~!(^^)!


4月12日(土)9時半~
晴天に恵まれて、見附海岸に集合!
今回は10名のご参加を得て元気よく出発です。

春の心地良い陽射しを頂き、歩いていると…すまーして川面を見つめるアオサギに遭遇(*^^*)
 私たちの気配に気づくと大きな羽を広げてふわりと川上へ飛んで行きました。
珠洲の水辺や田園風景にはよく登場する、さぎの立ち姿…気取ってポーズとってる姿が、ちょっぴりユーモラスな感じで好きだな~(*^^*)




春日野の浜…谷崎の桜へ向かい元気よくウォーキング!
皆さん、ポールをうまく使って颯爽と‼


季節を感じる発見がありましたよ!(^^)!


打ち上げられていた若芽をGet!
このわかめ、「山ウドと新わかめの酢味噌和え」 として我が家の夕食メニューに加わりました~(*^^)v
美味しかった!


きれいでしょ~(*^^*)  桜貝… ほんの数分で、ザクザク拾いました。愉しい~!


春日野の浜から見附に戻った一行はそろってバードウォッチング…
スコープから、手に取るように間近に見る、ミサゴ、ウミウ、アオサギなど 皆さん熱心に観察しました~。



今日は5キロの行程で皆さんまだまだ、歩けるぞ~!! といったところです。

宝立中学校の卒業生のみんなが植えた 桜もじっくり観察!
美しく咲きそろい、春気分満喫出来ました。

最後に鵜島寄りのCCZで… 
この角度から見附島をスコープで覗くと、たくさんの鳥たちがひしめくように枝に留まってる様子が見えて再度ビックリ!

最後はいつもの… SUZU歩きのポーズで締めくくりました~(^_-)-☆


次はいちご狩りと霧島ツツジの散策を予定してます。お楽しみに~\(^o^)/







2014年3月30日日曜日

告知:見附の浜をお花見とバードウォッチングで歩こう!!



見附の浜をお花見とバードウォッチングで歩こう!

ようやく暖かな季節となりました。
春のウォーキングイベントは見附海岸からスタートします。 
お誘い合わせてのご参加をお待ち致します。